Consejos para el uso de mascarilla en verano

No es un secreto para nadie que el uso de la mascarilla no es cómodo. Sin embargo, junto con el lavado frecuente de manos y el distanciamiento físico, se transforma en una medida de protección fundamental contra el Covid-19.
Además de la incomodidad que puede causar utilizar una mascarilla por tiempos demasiado prolongados, con la llegada del verano se suman las altas temperaturas, lo que puede producir varios problemas a nivel de la piel.
La piel empieza a sudar mucho y cuando esa sudoración queda atrapada, produce más problemas que pueden llevar:

• Irritación a nivel piel
• Dermatitis
• Que empeoren enfermedades de la piel como: dermatitis seborreica, acné, rosácea

Consideraciones para elegir una mascarilla

Las mascarillas de tela son la alternativa más ecológica para protegerse del Covid-19, sin embargo, son un mundo.
Deben escoger una mascarilla de un material adecuado. De preferencia, cobre o algodón. Cuidado con los materiales de nailon, poliéster o los materiales que suden mucho, porque el sudor se va a mantener en la piel y la va a irritar más”.
Además, las mascarillas de tela deben lavarse todos los días, pero con muy poquito detergente y deben quedar bien enjuagadas.
Mantenerse fresco en verano con la mascarilla puesta parece un gran desafío. Por esto, además de elegirla con prudencia, entre las recomendaciones se encuentran:

• Llevar una de repuesto
• Tomar agua
• Permitirse unos minutos de descanso (asegúrate de alejarte de los demás antes de esto)
• Mantener fresco el resto de tu cuerpo

Cuidados de la piel en verano por uso de mascarilla

Usar protector solar todos los días, porque si no vamos a quemarnos una parte del cuerpo que queda expuesta y la otra parte no. Esa parte expuesta hay que cuidarla de la radiación”
Limpiarse la piel mucho más de lo que lo hacíamos antes. Realizar una limpieza de piel en la mañana, en la noche antes de dormir y, es recomendable que, llegando a la casa, cuando se retire la mascarilla, se realice otra limpieza de cara con productos adecuados para cada tipo de piel”.
Finalmente, toma vital relevancia mantener la barrera cutánea de forma íntegra, para lo que la experta recomienda utilizar una crema hidratante todos los días.

Si tienes dudas o quieres obtener mayor información, agenda tu hora con nuestros médicos en www.medismart.live