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Vida saludable

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Vida saludable

Nuestro plan de vida saludable busca mantener y mejorar tu salud física y mental. Te ayuda a mantener una vida sana y a llevar una vida sana y equilibrada, disminuyendo el riesgo de padecer patologías complejas en el corto y largo plazo.

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Nuestro plan de vida saludable busca mantener y mejorar tu salud física y mental. Te ayuda a mantener una vida sana y a llevar una vida sana y equilibrada, disminuyendo el riesgo de padecer patologías complejas en el corto y largo plazo.

Características principales
  • Elaboración de un plan integral de salud y vida sana.
  • Plan de evaluaciones periódicas por equipo multidisciplinario.
  • Monitoreo de resultados y ajustes periódicos.
  • Plan de alimentación y entrenamiento personalizado.
Equipo Profesional
  • Nutrición
  • Entrenador personal: (Control y Tips)
  • Yoga
  • Fisioterapia
  • Pilates
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